kundalini-yoga


 

Diese Yoga-Richtung wird tendenziell eher dynamisch ausgeführt. Die Feueratmung spielt eine wichtige Rolle. Auch wird dem Chanten von Mantren eine große Bedeutung zugemessen.

 

Ablauf und Struktur der Kurse

Kundalini-Yoga bieten wir aktuell 1x im Monat an. In der Regel immer am 2. Freitag im Monat. Der Präsenz-Kurs findet aktuell in Gruppen bis max. 9 Personen statt. Bei den Übungen selbst kannst Du je nach Trainingsstand variieren. Du kannst diesen Kurs auch online buchen. Mehr zum technischen Ablauf der online-Kurse hier... 

 

Zu diesem Kurs solltest Du mitbringen

  • bequeme Kleidung
  • eigene Matte und Decke, bei Bedarf etwas zu trinken
  • evtl. ein Kissen

Kosten

Eine Einheit Kundalini-Yoga kostet 14 Euro. Du zahlst den Betrag am besten im Voraus per Überweisung. Damit ist Dein Platz dann verbindlich reserviert.

 

Termine

Die Kundalini-Termine sind immer am 2. Freitag im Monat.

  

Anmeldung

Du kannst Dich über unser Buchungssystem für die Kurse anmelden. Bitte achte darauf, dass Du ein Bestätigungs-Mail nach der Buchung erhältst. Nur dann ist die Buchung aufgenommen worden.