Gong-Meditation
Entspannung, Trance, Heilung, Lösen von Blockaden und Gedankenmustern und vieles mehr ist während einer Gong-Meditation möglich. Aus dem sehr großen Klangspektrum werden die entsprechenden Frequenzen, welche für Dich in diesem Moment passend sind, Dein System mit Energie versorgen.
Jeder wird dies auf eine andere Art und Weise erfahren, denn der Gong wirkt individuell auf den Menschen.
Eine intensive, kraftvolle und inspirierende Erfahrung. Du wirst von Uli mit einer Meditation und Atemübung aus dem Kundalini-Yoga mental und körperlich auf die Gong-Meditation vorbereitet. Die Gong-Meditation selbst finden in Rückenlage (shavasana) statt und dauert ca. 60 Minuten. Das Gongspiel mit seinen Klangfrequenzen - die mitunter als laut empfunden werden können - kann Blockaden lösen und dich sehr schnell und "einfach" in einen meditativen Zustand versetzen. Erfahre eine tiefe Entspannung nach dem Gongspiel. Die Wirkung des Gongs auf Körper und Geist ist sehr individuell und jedes Mal anders.
Uli Holzer ist ausgebildet von Nanak Dev Sing, der direkt von Yogi Bhajan den Gong spielen lernte.
Leitung: Uli Holzer
Termin: Samstag 18.1.2020, 16:00-17:30 Uhr
Ort: Yoga-Schule im Schloss Nidda, Schlossgasse 25, 63667 Nidda
Kosten: 30 € pro Person
Es können auch gerne Teilnehmer teilnehmen, die kein Yoga praktizieren… ;-)
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
direkt zu den Kursen:
Der Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit nach Absprache und bei freien Plätzen möglich.
Einfach bei Iris melden unter 0177/4232082 oder info@iris-yoga.de
kontakt:
Iris Kautz
Yoga-Lehrerin (500h, REAA)
Yoga-Schule Iris-Yoga, Schloss Nidda
Telefon: 0177 / 423 20 82
E-Mail: info(at)iris-yoga.de
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