Hallo, ich bin Iris

 

Jahrgang 1976, Dipl.-Betriebswirtin (BA), Yoga-Lehrerin 500h (REAA)

 

Als ich 2006 aus einer gesundheitlich schwierigen Zeit das erste mal mit Yoga in Berührung kam, war ich - und es war wirklich so - vom ersten Moment an "be-rührt"... Ich habe mich nach langer Zeit wieder gespürt... Und von da an wusste ich: das will ich machen... Ich praktizierte immer mehr und bald kam der Wunsch, mehr zu lernen als in den üblichen Kursen, um dann später auch zu unterrichten...

 

Mittlerweile blicke ich auf über 14 Jahre Unterrichts-Erfahrung zurück... Viele Menschen haben bisher meine Yoga-Kurse besucht. Viele Jahre leitete ich eine eigene Yoga-Schule... Aber auch an uns Yoga-Lehrern geht die notwendige und wichtige (persönliche) Weiterentwicklung nicht vorüber und so entwickele ich mich und mein Yoga-Angebot ständig weiter... Da ist dann mal ein größeres Team um mich herum, mal ein kleineres, mal führe ich eine Yoga-Schule mit fast 200 Teilnehmern pro Woche, mal ziehe ich mich für meine persönliche Praxis zurück.

"Die Wellen des Lebens reiten" - so fühle ich mich immer wieder. Und ja, es ist oft anstrengend sich immer wieder neuen Gegebenheiten auszusetzen - aber gerade das macht das Leben aus. Das ist die Würze im Leben.

Auch privat ging es bei mir immer wieder turbulent zu. Heute bin ich glücklich verheiratet und Mutter unseres wundervollen Sohnes Noah.

Ich liebe es zu reisen und neue Welten zu erkunden. Ich liebe Italien und meine Vespa...  ;-)

 

Ich freue mich, wenn ich Dich auf Deinem ganz individuellen Yoga-Weg begleiten darf... 


Meine Qualifikationen


2010-2014

Yoga-Lehrer-Ausbildung 

(500h, REAA)

 

 

über 14 Jahre

Erfahrung

 

 

2013

Betriebliches Gesundheits-Management

 

über 300

Kurse 

2014

Therapeutisches Yoga,

Medical Yoga 

Krankenkassen-Zertifizierung 

2014

Heilpraktiker Psychotherapie-Ausbildung 

10 Jahre hauptberuflich

selbständig als Yoga-Lehrerin 

2019

Ausbildung Yoga für Schwangere

zahllose Weiterbildungen

bei Christiane Wolff, Anna Trökes, Sriram und weiteren Größen des Yoga


viiiele Menschen,

die ich auf ihrem Yoga-Weg begleiten durfte 


Schwerpunkte:

Yoga und Psyche: Bewusstseins-Arbeit, Persönlichkeits-Entwicklung, Achtsamkeit, Meditation

Yoga und Körper: Alignment, Atem


mein Unterrichts-Stil

coming soon

Kontakt:

Iris Hölzinger

Yoga-Lehrerin (500h, REAA)

seit 2010

 

Telefon: 0177 / 423 20 82

E-Mail:  info(at)iris-yoga.de

 

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